♥Salam mommies εïз..
Ada sedikit info untuk
^ Perkembangan otak dan sistem saraf b'mula semasa kehamilan sehingga kelahiran.
Satu2nya organ yg x lengkap semasa dilahirkan & beratnya sekitar 340g & akan terus membesar dalam beberapa tahun pertama kehidupan. Otak mencapai 80% saiz sebenar apabila usia 3 tahun..
^ Otak mengandungi sekitar 60% lemak. Asid lemak omega-3, terutama DHA dijumpai dgn jumlah yang banyak dlm otak & sistem saraf.
^ Trimester terakhir kehamilan merupakan tempoh bagi otak berkembang dengan paling pesat & memerlukan jumlah DHA & AA yg mencukupi.
^DHA & Asik Dokosaheksanoik adalah asid lemak politaktepu berantai panjang (LCP) dlm keluarga omega-3 & merupakan blok binaan utk sel2 dlm otak, mata & sistem saraf pusat.
^ Memandangkan asid lemakj omega-3 x dpt dihasilkan tubuh, diet yang kaya dengan omega-3 adalah PENTING untuk memastikan proses tumbesaran & perkembangan yang baik.
DHA also important for:
.jpg)
1. Breastfeeding kerana...
...penyusuan ibu berterusan akan memindahkan LCP ibu kepada bayi melalui susu ibu. Dengan itu, para ibu seharusnya mengekalkan pengambilan DHA semasa tempoh penyusuan.
2. Kehamilan yang kerap kerana...
...wanita yg kerap hamil m'punyai konsentrasi plasma DHA yg lebih rendah.
...tahap DHA pd bayi pertama biasanya lebih tinggi b'banding dgn adik beradik yg lain selepasnya.
...Jarak kehamilan yg rapat juga boleh menyebabkan bekalan LCP yg x mencukupi utk janin yang seterusnya.
Info dari Bio-Life (HealthCare as nature Intended)
glitter-graphics.com
